2015-06-19 肉体労働 雨の中、1日肉体労働。大鎌を振るう。体バキバキ。筋肉つくと思うけど、トライアスロンやヒルクライムには必要ない筋肉はただの重り。5時には仕事を終わらせて、辰巳で泳ぎたかったけど、仕事が片付いたのは7時30分。今日の辰巳は7時までorz。まっすぐ帰宅。ランニングしようと思ったけど、すでに夕飯ができていたので、いただきます。はい、そのままごろっとして練習なし。