風邪完治後初の休日。 ということは、 トライアスロン練習日。 まずは自転車。モチベーションを上げるために、フロントホイールはHutchinsonのFusion3チューブレスを嵌めたRacing1で。 ◾️Bike 1:32(z2×0:15,z3×1:17) 42.69km Ave27.70km 735kj 荒川の冬の名…