トライアスロンときどきバードウォッチング

タイトル名を「トライアスロンときどきヒルクライム」に変更しようか悩むほど、鳥見をより運動することに夢中のバードアスリートです。

通勤のみ

前日の雨で路面はビシャビシャだけど、自転車通勤。

気温が高く、指先が冷たくならなくサイクリング日和。ローディーがいっぱいいた。

 

■往路 40:52 19.2km Ave28.24km 81rpm 

二日酔いだったけど、自転車漕いだら復活。

■復路 51:22 20.8km Ave24.24km 59rpm

暗闇でスピード出せず。筋持久力を鍛えるために思いたいギアで踏み倒した。

 

実家で、一年以上前に放送したアメトークのボーイスカウト芸人を見る。

富士章をとった人がいるとは、尊敬。

まったく知らない人でしたが。

キミの彦星 伊藤(元蛸壺) (@costanzania) | Twitter