トライアスロンときどきバードウォッチング

タイトル名を「トライアスロンときどきヒルクライム」に変更しようか悩むほど、鳥見をより運動することに夢中のバードアスリートです。

通勤のみ

秋の渡りが始まっている。逆に、夏から確認されているこの鳥たちは渡去する。

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ムクドリ(英名Chestnut-cheeked Starling:赤茶色の頬をしたムクドリ

また来年会いましょう。

 

通勤のみ

■往路 42:20 18.6km Ave26.43km  87rpm 144/180bpm  306kj

■往路 51:07  20.6km   Ave24.22km  84rpm  113/135bpm  222kj

昨日の疲れが残っているからゆったり向かうはずが、途中で外国ローディー3人パックに抜かされ、追走してしまった。3人ともガタイが良かった。今度抜かされた「後ろにつきます」って声かけしようかな。