トライアスロンときどきバードウォッチング

タイトル名を「トライアスロンときどきヒルクライム」に変更しようか悩むほど、鳥見をより運動することに夢中のバードアスリートです。

2015-08-26から1日間の記事一覧

腰痛の悩みを解決?

昨日接骨院に行った時に受けとった骨盤ベルト。 巻くだけで、効果なんかあるかよ。と思っていたけど、まぁすごい効果でした。 後ろからだれかに支えてもらっているような安心感(=安定感)。重たい荷物を背負っでも楽に感じる。姿勢が良くなるからなのかな。…