トライアスロンときどきバードウォッチング

タイトル名を「トライアスロンときどきヒルクライム」に変更しようか悩むほど、鳥見をより運動することに夢中のバードアスリートです。

Bike練習

前夜は葛西ナイトマラソンだったけど、脚はピンピン。自転車通勤する。◾️往路下の表を見ると、通勤は練習にならないのかもと不安になる。◾️復路爆風追い風で、stravaの区間記録は自己2位を連発。1位の時は台風。