今晩は葛西ナイトマラソン、朝練で脚を使いたくないから、朝練なし。 寝て過ごすのはもったいないので、渡り鳥の季節だし、近場の公園にカメラを持ってバードウォッチング。 レンズは100-400m。Canonのご厚意でレンタル中(注:サポートを受けています、と言い…
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