天気予報が外れ、雪は降っていないじゃないか。朝練Ｒｕｎするぞ。 ■Run 21:01 4.01km 5:27/km 1時間きっちり走るプランで走り出す。 昨日の雪が凍り、所々で路面が凍結。滑らないようにジョギングペースで荒川へ。 橋の坂道は炭酸カルシウムがまかれてあり…