2015-09-04 夜スイム Swim練 日帰り出張終え、夜はスイム。 ■Swim 0:45 金曜日はマスターズの教室らしく、フリーのレーンが少ない。教室が終わってからもマスターズの方々が個人練習するから、夜なのに激混み。今後は金曜日に泳ぐのは止めよう。 そんなことよりも、新城幸也。ブエルタで宣言通りの逃げ。 アレ!アレ!。グランツールでの逃げ、夢を見させてくれてありがとう(T ^ T)。最後はアシストに徹し、お見事。さいたまクリテリウムでは今年も横断幕掲げます。