トライアスロンときどきバードウォッチング

タイトル名を「トライアスロンときどきヒルクライム」に変更しようか悩むほど、鳥見をより運動することに夢中のバードアスリートです。

ひと区切り

朝早くに起きて、朝練\(^o^)/

 
ではなくていつもより早めの出勤。
 
朝から22:30まで働いたおかげで、仕事がようやくひと区切り。
 
明日は久しぶりにみっちり練習できるかな。高強度トレは身体がついて来なそうだから、中強度をダラダラする予定。