トライアスロンときどきバードウォッチング

タイトル名を「トライアスロンときどきヒルクライム」に変更しようか悩むほど、鳥見をより運動することに夢中のバードアスリートです。

戻ってきたコアジサシ

今日は1日調査。まずは現場まで自転車で。
 
■Bike 自転車通勤
やや遅刻気味、80%の力で踏んで行く。しかし、強い向かい風で進まない。それなりの強度のはずなのに、心拍数分析ではゾーン3が最も長い。
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6月に入り、春に都内で見られる渡り鳥は去り、かなりさびしい調査結果になってしまった。
それでも、海側では一時5羽以下に減っていたコアジサシが30羽近く戻ってきてことは嬉しい。
 

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■Bike 自転車通勤
帰りは追い風。ゾーン1でもアベレージ35km余裕。
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