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トライアスロンときどきバードウォッチング

タイトル名を「トライアスロンときどきヒルクライム」に変更しようか悩むほど、鳥見をより運動することに夢中のバードアスリートです。

25〜27日の練習記録

潮来トライアスロンの疲労が残るなか、現場勤務3日連続。しかも肉体労働が続く。

おかげで身体はバキバキ。
でも自転車通勤を続けた自分を褒めたい。終始ゾーン1の回復走だったけど。
 
■25日 往路
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■25日 復路
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■26日 往路
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以後、心拍計つけわすれ。
 
■26日 復路 47:36 
 
■27日 往路 39:10
 
■27日 復路 49:27