トライアスロンときどきバードウォッチング

タイトル名を「トライアスロンときどきヒルクライム」に変更しようか悩むほど、鳥見をより運動することに夢中のバードアスリートです。

自転車通勤のみ

前夜は葛西ナイトマラソンだったけど、脚はピンピン。

自転車通勤する。

◾️往路 
下の表を見ると、通勤は練習にならないのかもと不安になる。

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◾️復路 
爆風追い風で、stravaの区間記録は自己2位を連発。1位の時は台風。
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