トライアスロンときどきバードウォッチング

タイトル名を「トライアスロンときどきヒルクライム」に変更しようか悩むほど、鳥見をより運動することに夢中のバードアスリートです。

朝早くに起きて、朝練＼(^o^)／ではなくていつもより早めの出勤。朝から22:30まで働いたおかげで、仕事がようやくひと区切り。明日は久しぶりにみっちり練習できるかな。高強度トレは身体がついて来なそうだから、中強度をダラダラする予定。