本日は葛西ナイトマラソン。3回連続での参加。仕事が葛西だったので、朝からの大雨で路面がビシャビシャになっていく様子をみていて凹む。さて、開始1時間前。1kmを軽くアップし、血流が良くなることを期待してイナーメのアロマオイルを脚に塗る。血流の効果…
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