トライアスロンときどきバードウォッチング

タイトル名を「トライアスロンときどきヒルクライム」に変更しようか悩むほど、鳥見をより運動することに夢中のバードアスリートです。

2015-06-26から1日間の記事一覧

休養日

月3～4日の肉体労働日。 仕事後は運動する気になれないから、全力で肉体労働に取り組み、この時間をトレーニングとする。