トライアスロンときどきバードウォッチング

タイトル名を「トライアスロンときどきヒルクライム」に変更しようか悩むほど、鳥見をより運動することに夢中のバードアスリートです。

2015-06-11から1日間の記事一覧

富士ヒルクライ試走を終えての対策

今週末の富士ヒルクライム。目標はシルバーリングの1時間15分切り。本番までにやることハンドルを高くするエアロポジションよりも呼吸を楽にする変速機の調整8〜10速の変速が微妙だった。スプロケも交換も忘れずに。当日スケジュールの確認スタート時間から…