トライアスロンときどきバードウォッチング

タイトル名を「トライアスロンときどきヒルクライム」に変更しようか悩むほど、鳥見をより運動することに夢中のバードアスリートです。

2015-06-10から1日間の記事一覧

超回復

富士ヒルの試走を終え、筋肉に張りはないけど、今日はレスト。疲れは知らないところに溜まっているはず。今更練習しても今週末にはマイナスになるだけ。