トライアスロンときどきバードウォッチング

タイトル名を「トライアスロンときどきヒルクライム」に変更しようか悩むほど、鳥見をより運動することに夢中のバードアスリートです。

Swim練

昨日あれだけ食べたのに、体重はプラスマイナスゼロ。食べたければ運動しろ、ということか。むしろ、運動するなら食べなさいかな。今日はせっかくの休日なのに雨。ダメダメな1日を過ごしてしまった。そんな男の記録。朝7時に起床。家事を済ませてから朝食を…