トライアスロンときどきバードウォッチング

タイトル名を「トライアスロンときどきヒルクライム」に変更しようか悩むほど、鳥見をより運動することに夢中のバードアスリートです。

2015-04-02から1日間の記事一覧

強くなる方法は煮物から学べ。そしてドパンヌ・コクセイド

5時間睡眠。目覚めが悪く、貧血症状も出ている。こういう日は無理をしない。身体を休めている時に強くなれるから(きっと)。このことを嫁さんに話したら、嫁さんは曰く「煮物と一緒」だと。煮物は冷ましているときに味がしみこむ。グツグツ煮ればうまくなるも…