楽しい自転車通勤デー。 最低気温が2℃だったので、アウトドア用のフェイスマスク、5℃対応のジャケットを着用。でも推定ゾーン2ペースで走るとすぐに熱くなり、蒸れた。 顔よりも耳の方が寒さに弱いから、耳あてが欲しい。 ■往路 推定z2×39:05 Ave29.82km 82r…